반응형 전체 글168 60대 대리기사가 전하는 따뜻한 이야기: 카카오T, 로지 앱 완전 정복 & 용기 북돋아주는 초보 가이드 (프로그램 정보는 기본, 감성 한 스푼!) "어제는 텔레비전을 보며 시간을 보냈지만, 오늘은 핸들을 잡고 세상과 소통합니다." 60대에 대리운전을 시작하며 느꼈던 설렘과 두려움, 그리고 작지만 확실한 성취감을 여러분과 나누고 싶습니다. 특히, 저처럼 스마트폰 앱 사용에 어려움을 느끼는 분들을 위해 카카오T 대리와 로지콜 앱의 숨겨진 이야기까지 꾹꾹 눌러 담았습니다. 프로그램 정보는 기본, 용기를 북돋아주는 따뜻한 조언까지 곁들여, 당신의 첫걸음을 응원하는 든든한 동반자가 되어드릴게요. 1. '앱'이라는 작은 벽, '도전'이라는 큰 문 (두려움을 용기로 바꾸는 마법) 처음 대리운전을 시작했을 때, 솔직히 앱 설치부터 막막했습니다. 젊은 친구들은 척척 해내는 걸 보면서 '나는 안 되는 건가' 하는 생각도 들었죠. 하지만 포기하지 않았습니다. 돋보기안.. 2025. 4. 19. [담석 시리즈 4/10] 그냥 소화불량? 위염? 담석이 보내는 '숨겨진' 신호들! "지난 시간에는 '데굴데굴 구를 정도'로 아프다는 담석 산통에 대해 알아봤습니다. 그런데 말입니다, 담석이 항상 이렇게 요란하게 자신의 존재를 알리는 것은 아닙니다. 오히려 많은 경우, 담석은 마치 스파이처럼 조용히 숨어 지내거나, 다른 질환인 척 우리를 속이기도 합니다. '혹시 나도?' 하는 생각이 드시나요?"오늘은 담석이 보내는 신호 중 우리가 **단순 소화불량이나 위염으로 착각하기 쉬운 '비특이적 증상'**들과, 아예 아무런 증상도 일으키지 않는 **'무증상 담석'**에 대해 자세히 알아보겠습니다. 겉으로 드러나지 않아 더 헷갈리는 담석의 또 다른 얼굴, 함께 파헤쳐 볼까요?만성 소화불량: 담석이 보내는 미묘한 신호담석 산통처럼 극심한 통증은 아니지만, 담석이 있을 때 다음과 같은 애매하고 불편한 .. 2025. 4. 19. 퇴근 후 부업으로 '대리운전' 시작한 62세의 현실 후기 퇴근하고 부업으로 대리운전을 시작했습니다.62세에도 할 수 있을까 고민 많았지만, 직접 해보니 배울 게 많더군요.지금 부업을 고민 중이라면, 제 경험이 참고가 되었으면 합니다.퇴근하고 집에 가면 몸이 천근만근이에요.그래도 뭔가 하지 않으면, 생활비도 모자라고,노후 준비는 더 늦어지겠다는 불안감이 컸습니다.그러다 우연히 시작한 게 대리운전입니다.처음엔 “내 나이에 될까?” 싶었죠.하지만 해보니, 60대도 충분히 할 수 있습니다.단, 몇 가지 현실적인 조건과 마음가짐이 필요하더군요.1. 체력보단 인내심이 필요합니다.기다리는 시간이 길고, 손님과의 소통이 중요해요.다행히 요즘은 앱으로 호출이 오기 때문에 예전처럼 대리사무소에 대기할 필요는 없습니다.2. 하루 3시간만 해도 3~5만 원은 가능물론 지역마다 차이.. 2025. 4. 18. [담석 시리즈 3/10] 급체? 위경련? NO! 담석이 보내는 강력 경고 '담석 산통' 완전 정복 "지난 시간에는 담석이 왜 생기는지 다양한 원인들을 살펴보았습니다. 식습관, 체중, 나이, 성별 등 여러 요인이 복합적으로 작용한다는 것을 알게 되었죠. 그런데 이렇게 생긴 담석이 조용히 있기만 하면 좋겠지만, 때로는 참을 수 없는 고통으로 자신의 존재감을 드러냅니다. 바로 '담석 산통'이라는 강력한 경고 신호를 통해서 말이죠!"오늘은 담석증의 가장 특징적인 증상이자, 많은 분들이 급체나 위경련으로 오해하는 **'담석 산통(Biliary Colic)'**에 대해 집중적으로 알아보겠습니다. 도대체 얼마나, 어떻게 아픈 건지, 다른 복통과는 어떻게 다른지 확실하게 구별하는 방법을 알려드릴게요!1. 담석 산통, 상상 이상의 고통 (통증의 위치와 양상)담석 산통은 경험해 본 사람들이 "정말 데굴데굴 구를 정도로.. 2025. 4. 17. [담석 시리즈 2/10] 담석, 도대체 왜 생기는 걸까? 내 몸속 돌멩이의 비밀 "지난 시간에는 우리 몸속 쓸개(담낭)에 돌이 생기는 '담석증'이 무엇인지 기본적인 개념을 알아보았습니다. 생각보다 흔한 질환이라는 사실에 조금 놀라셨을지도 모르겠습니다. 그렇다면 이 골치 아픈 돌멩이, 담석은 도대체 왜 생기는 걸까요? 혹시 나도 모르는 사이에 담석이 자라기 쉬운 환경을 만들고 있는 것은 아닐까요?"오늘은 담석이 생기는 다양한 원인과 위험 요인들에 대해 속 시원하게 파헤쳐 보겠습니다. 어떤 요인들이 복합적으로 작용하여 담즙을 돌처럼 단단하게 만드는지 알면, 담석을 예방하고 관리하는 데 큰 도움이 될 것입니다.1. 담석의 씨앗: 담즙 성분의 불균형담석이 생기는 가장 근본적인 원인은 바로 담즙을 구성하는 성분들의 균형이 깨지는 것입니다. 우리 간에서 만들어지는 담즙에는 콜레스테롤, 담즙산염.. 2025. 4. 16. 내 뱃속의 돌? 😲 담석, 너 정체가 뭐니? (담석 집중 탐구 1편) 앗! 내 뱃속에 돌이? '담석' 너 정체 뭐니? (쓸개 속 돌멩이 파헤치기 1탄) "혹시 소화가 잘 안 되거나, 명치 끝이 뻐근하게 아팠던 경험, 있으신가요? 아니면 건강검진 초음파에서 '쓸개에 작은 돌이 보인다'는 이야기를 들어보신 적은요?"많은 분들이 '나와는 상관없는 이야기'라고 생각하기 쉽지만, 사실 '담석'은 생각보다 훨씬 우리 가까이에 있는 질환입니다. 오늘은 앞으로 10회에 걸쳐 알아볼 담석 이야기의 첫 시작! 도대체 '담석'이 무엇인지, 그 정체부터 쉽고 재미있게 파헤쳐 보겠습니다. 1. 먼저, '쓸개(담낭)'는 어디에 있고 뭘 할까? 우리 몸 오른쪽 윗배, 간 아래쪽에는 **'쓸개'**라고 불리는 작은 주머니 모양의 장기가 숨어있습니다. 의학용어로는 **담낭(膽囊)**이라고 부르죠. 이 .. 2025. 4. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 28 다음 반응형
